幻 窯 genyo 炎 色 の う つ わ & 土 な べ

幻blog/2024-10-02

Top / 幻blog / 2024-10-02

 最近ハトムギ生活


なんか、ポタージュ的なモノが食べたいなぁ〜♪(´ε` )

と、わがまま坊ちゃんが言うもんで。

えーっと、えーっと…

お浸しにしようと湯掻いておいた小松菜で、

ポタージュ的なモノになるかしら(´・ω・`)

とりあえず、

バターで玉ねぎをジックリ炒めて。

買物していないので食材ほぼ無し

【直火ポット】です。

次に茹で小松菜を加え、

えーっと…

牛乳…無いな…(-_-)

豆乳も…無いな…(-_-)

ジャガイモも無いし…(ToT)

じゃあコレか(゚∀゚)❗️

サラダに混ぜてもモチモチしていて美味しい♪

ハトムギです。

最近コレにハマっています♪

全粒のハトムギを、

アチコチ探して、ネットでも探して。

そしたらなんとまぁ、近くの旭志で生産している方が居てビックリ‼️

そんな全粒ハトムギ、

茹でて、50gずつ冷凍しているので、

それを一個加え、水2カップも加え、塩麹大匙2/3も加え。

小松菜は一束、玉ねぎは半個

沸いたら暫く冷まして、ミキサーで撹拌。

(熱いままミキサーにかけると噴射しちゃうので、必ず冷まして)

更に、裏漉しして滑らかに。

色はちょっと… っぽくなっちゃったけど…

お、お、美味しいぃ❣️

一口食べてビックリ!(◎_◎;)

イイね。ハトムギポタージュ(*'▽'*)

全粒ハトムギだから、甘味もあるし、

風味がとてもイイ。

ポタージュなのに、

前菜的な感じで、サラッと軽く食べれるのもイイ。

そんなこんなで大変気に入り、

ハトムギポタージュばっかりしているのです♪

この日はアスパラで、ハトムギポタージュ。

人参でも美味しそう🥕

smile〜❤️



コメント


認証コード(8476)

powered by HAIK 7.0.5
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. HAIK

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional